soulager/aider un peu, les tendons?


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Bonsoir a tous je me demander a votre avis quelle variété serai la mieux adapter pour soulager des tendons.

Je suis pas malade mais enfaite je suis un sportif et j'ai constamment des douleur,gène ou soucis a différent endroits du corps dans les tendons généralement.

Donc je me fait suivre pour sa j'ai pris un rdv au rhumatologue et j'ai un praticien de médecine chinoise qui m'aide un peux aussi.

Donc voila je voulais savoir si il existe une variété en particulier qui soulagerai les tendons et les aiderai a mieux récupérer ou a se relâcher pour qu'il se régénère mieux .

Exemple de temps en temps le soir je sentirai une fatigue ou des gène due au sport que j'aurai fait précédemment qui risquerai de déboucher par la suite sur une blessure,et bien a se moment j'en prend et  cela m'aide un petit peut a soulager les tendons pour que j'ai moins de gêne au fur a mesure.

Je parle pas d'une guérison total mais d'une petite aide bienfaisante..

D'une action  qui va un minimum "aider les tendons " on va dire a aller un peux mieux si il sont enflammer etc ...

 

Merci  a vous :respect:

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