PlOp!!
Personnellement j'utilise souvent de la camomille et de la valériane contre les troubles du sommeil et l'anxiété, sa a un vrai effet apaisant.
J'utilise aussi d'autres plantes comme le basilic pour la digestion ou la lavande plus pour des problèmes respiratoires,sa marche trés bien combiné avec le thym.
j'utilise aussi le cannabis bien sur pour des douleur chroniques du a la maladie de sheuremann .
tien j'ai trouver cette petite liste qui énumère différentes plantes médicinales et leurs bienfaits:
cliquer sur le nom de la plantes et un lien avec beaucoup plus de détail va apparaitre comme par magie^^
absinthe (troubles de la digestion, anorexie)
açaï (diarrhée, anémie,...)
acérola (
fatigue, riche en vitamine C)
agave (ulcères d'estomac,...)
ail (athériosclérose, hypertension)
ail des ours (athériosclérose, hypertension)
airelles rouges (cystites, herpès labial)
alchémille (
diarrhée bénigne)
aloe vera (désinfection,
brûlures) 175/200
ananas (cellulite)
angélique (troubles de la digestion)100/150
anis étoilé = badiane (digestion difficile)
anis vert (digestion,
toux grasse) 150/175
arbre à thé (
mycoses,
acné,
plaies)
argan (
peau sèche,
acné)
argousier (
fatigue,
refroidissement)
arnica (coups, hématomes)
artichaut (troubles du foie)
aubépine (troubles cardiaques)150/175
bardane (
acné, problèmes de peau)
basilic (digestion difficile)110/150
belladone (système nerveux)
blé (
cholestérol)
boldo (
maux de ventre,
ulcère)
bouillon blanc (toux)
bouleau (infections urinaires)
bourdaine (constipation)
bourrache, huile de (neurodermatite, peau sensible)
bruyère (
cystites, prostate)
bugrane épineuse (infections urinaires,...)
busserole (
cystites,
infections urinaires)
cacao (déprime)
café (stimulant, favorise l'association d'idée)150/175
calami (acore vrai) (
brûlure d'estomac)
calendula (cicatrisation et inflammation)
camomille romaine (digestion, désinfectant) 170/180
camomille vraie (digestion, désinfectant,...) 170/190
cannabis (
analgésiques,relaxant,somnifères,anti-spasmotiques,anti-vomissement,vasso et broncho-dilatateur, nausées et vomissements stimule l'appétit) 180 effet high /230 effet stone
canneberge / cranberry (
prévention cystites)
cannelle (digestion)
capucine (toux)
carotte (préparation au bronzage)
cassis (
maux de gorge, rhumatismes)
céleri (
cystites)
centaurée (digestion)
chardon marie (foie et digestion)
chélidoine (usage externe : verrues)
chêne (
diarrhée)
chou (rhumatisme)
cimicufuga (symptôme ménopause)
citron (prévention des refroidissements)
citronnelle (piqûres d'
insectes) 125/150
coca (anesthésie)
consoude (coups, hématomes)
courge (
hyperplasie bénigne de la prostate)
cumin (digestion, flatulence)
curcuma (
anti-oxydant, prévention cancer)
églantier(refroidissements)
digitale pourpre (insuffisance cardiaque)
drosera (
toux)
echinacée (grippe, refroidissement)
edelweiss (diarrhée, vieillissement)
epilobe (
hyperplasie bénigne de la prostate)
eucalyptus (
toux,
rhume) 130/140
euphraise (affections oculaires)
fenouil (spasmes)150/175
fénugrec (annorexie, inflammations)
figue (constipation)
fragon (troubles veineux)
framboise (digestion)
frêne (rhumatismes)
fumeterre (digestion)
galanga (troubles digestifs)
gattilier (
dysménorrhée)
genièvre (digestion et rhumatisme)
gentiane (digestion)
gingembre (vomissements, fatigue sexuelle) 175/200
ginkgo (mémoire, vertige)
ginseng (stimulant, tonique) 175/200
girofle (mal de dent, digestion)
goji (digestion)
grande camomille (
migraine)
grenade (prévention de plusieurs maladies, diarrhée)
guarana (
fatigue)
guimauve, racine de (
toux,
mauxdegorge)
hamamélis (hémorroïdes, troubles veineux)
harpagophytum (
arthrose,
arthrite)
hibiscus (hypertension, pellicules)
houblon (
anxiété,
sommeil) 175/200
hysope (bronchite, toux) 100/150
immortelle (hématomes)
ipéca (
toux)
jasmin (stress, insomnie)
kawa (anxiété)
konjac (surpoids)
kola (
fatigue)
lapacho (refroidissement, grippe, mycoses,...)
laurier (troubles digestifs, rhumatisme)
lavande (
interne :
anxieté,
externe : désinfection) 115/140
lierre (toux grasse)
lin (
constipation chronique)
lis blanc (infections comme panaris, blessures)
livèche (troubles de la digestion)
maca (aphrodisiaque)
maïs (infections urinaires)
marron d'Inde (oedèmes, jambe lourdes)
maté (fatigue)
mauve (maux de gorge, toux)125/150
mélèze (
rhumatismes)
mélilot (
jambes lourdes)
mélisse (interne : nervosité..., externe : herpès)130/150
menthe (digestion,...) 100/150
millefeuille (anorexie, digestion,...)100/150
millepertuis (dépression légère)
millet (
chute des cheveux)
mousse d'Islande (
toux,
maux de gorge)
moutarde (
bronchite)
myrtille (
diarrhée) 175/200
myrrhe (
aphtes)
oignon (
piqûre d'insecte,
allergie)
olivier (
hypertension)175/200
onagre, huile d' (
règles douloureuses,...)
oranger, fleur d' (somnifère)
orthosiphon (régime)
ortie, feuille (troubles urinaires) 125/175
ortie, racine d' (
hyperplasie bégnine de laprostate)
palmier nain (
hyperplasie bégnine de la prostate)
papaye (troubles digestifs)
passiflore (
nervosité,
troubles du sommeil)
patchouli (troubles digestifs)
pavot (
toux, douleurs)
pelargonium (bronchite)
pensée sauvage (acné, eczéma,...) 100/150
persil (cystite, rhumatismes,...)
pétasite (
allergie,
rhume des foins,...)
petite centaurée (digestion difficile)
pin (
toux)
pissenlit, dent-de-lion (digestion)
plantain (toux)
poivre de Cayenne (
arthrite,
arthrose,....)
poivre noir (coliques, diarrhées,...)
potentille tormentille (
diarrhée)
prêle(infections urinaires)
primevère (
toux)
pulmonaire (
toux)
psylli semen (
constipation occasionnelle)
radis noir (troubles du foie)
raisin d'ours (infections urinaires)
réglisse (
toux) 175/200
reine-des-prés (
rhumatismes)100/150
rhodiola (stress)
rhubarbe (
aphtes,
constipation occasionnelle)
ricin (
constipation occasionnelle)
romarin (diurétique, arthrose) 150/175
ronce (
diarrhée)
rue des jardins (varices)
sapin (
toux grasse)
sauge (antitranspirant, antiseptique)150/190
saule (antidouleur, rhumatisme)
séné (
constipation occasionnelle)
soja (
ménopause)
stévia (hypertension, diabète)
stramoine
sureau(fébrifuge, diurétique)
thé blanc (stimulant contre la fatigue,...) 180/190
thé vert (stimulant contre la fatigue, régulateur du poids,...) 180/190
thé noir (stimulant contre la fatigue,...) 180/190
thym (désinfection, toux) 170/190
thym serpolet (toux)170/190
tilleul (fièvre, refroidissement)
trèfle rouge (
ménopause)
tussilage (
toux)
valériane (sommeil)185/200
verge d'or (inflammation reins et vessie)
verveine citronelle (
sommeil)
verveine (sommeil)
vigne rouge (jambes lourdes, oedèmes) 150/175
ylang-ylang (problèmes de peau)
++ et
edit: mise a jour avec les températures de vaporisation de certaine plantes faites!
