Salut @LaFrance
Pour l'extra, tu peu y allez, j'ai le meme depuis quelques années sans soucis.
Pour ton FAC, prend un 400 ou plus, ca bride moins et filtre mieux.
T'es pas a l'abri de pousser ton extra a fond en cas de forte chaleur et de fort taux d'humiditer.
Intra pas neccesaire, et evite au maximun la marque "Winflex".
Concernant les billes d'argiles au fond du pot c'est pas specialement benefique ou utiles, privilige un ajout de coco (20% est suffisant) pour améliorer ton drain.
Pour le reste, tu a plein de guides ici et la, te reste