Violence et nervosité.

[Invité R-Skunk]

Bonjour a tous,

 

Depuis ma plus jeune enfance, j'ai u pas mal de soucie pour ma nervosité, qui amener souvent a la violence. Après mettre fait virée de plusieurs bahu pour comportement dangereux et de la violence, j'ai du passer par la case psychologue, se qui n'as aboutie sur rien (une perte de temps) des visites chez le médecin de famille tous le temps ( On ne trouvait pas mon problème )

 

En grandissant rien ne s'ait arrangé, mais la magie du canna à u des effets apaisants après avoir consommer un simple join, je me sentais moin sous tension plus détendue moins penché sur la colere et la violence, c'est seulement depuis quelque année que j'ai retrouver le plaisir de la sociabilité.

 

A l'heure actuelle j'ai 20 ans, j'ai toujours des soucies avec ma nervosité, le seul moyen de calmer cette nervosité a êtes le cannabis, j'ai toujours êtes contre le fait de se bourré de médoc. (Même si tous les médecins êtais plutôt d'avie de men faire manger à la pelle.)

 

J'aimerais avoirs des avies si des gens son dans cette situation, et savoir si cela pourais me servire a long terme (j'entend parla esque en conssomant je perdrais définitivement c'ette agressivité en moi ? )

 

Merci a vous;

[sir-pezzy 4]

Yodelei j’étais comme toi avant ! Quand j’ai fait mon 1^er apprentissage en boucherie c’était tous les week end bagarre. L’herbe m’a bien aidé, j’en ai même fait mon métier pendant les 3 ans où la loi Suisse était encore permissive.

Avec mon shop j’ai connu un herboriste que je vois toujours et qui m’apprend l’aromathérapie. J’ai beaucoup lu ¨Jean valnet¨ et je travaille beaucoup avec des rituels. Je te conseil d’utiliser aussi (seul ou mélangée à ta cigarette)

 

la fleur de passion ¨passiflore incarnata¨ , l’absinthe ¨artemisia abinthum¨, là je sais que ça va faire débat des feuilles de datura ¨datura metel / stramonium¨(QUE LES FEUILLES ; sinon OUILLE OUILLE OUILLE), de la damiana ¨turnera diffusa¨ , le lédon des marais ¨ledum palustre¨ c’est ce que l’on appelle un mélange kinnikinnick et avec ça un bon thé fleur d’orangé . Un bon travail sur soi car rien ne se fais tout seul et, après 2-3 ans tu sentiras la différence. J’ai maintenant 38 ans et c’est vrai je ne suis pas le Dalaï Lama, mais j’ai un excellent contrôle de mes nerfs.

 

Bon Travail Gruss

[Frosties 18]

Pareil j'ai toujours été extremement violent, suffisais qu'on insulte ma mère et je pétais un câble, surtout au Collège, mais avec la fume ça c'est calmé. Maintenant ça doit bien faire quelques mois que je ne me suis pas bagarré, étant en prépa faut éviter la violence au maximum pour éviter que je me fasse jeter quand même.

 

Boire un thé à a menthe me calme aussi, mais ça doit être psychologique ça.

[sir-pezzy 4]

Boire un thé à a menthe me calme aussi, mais ça doit être psychologique ça.

 

yodeleï non non! la menthe ca calme la poivrée ¨piperita¨ que tu peux également mixer à ta cigarette.

Bonne prépa et Gruss

[ganaa 19]

salut

intéressant comme sujet,

je suis aussi du genre nerveux je cour partout, je m’énerve d'un rien,

depuis que je fume je suis plus calme je me disperse moins je dort mieux plus d'insomnie.

mais je ne fume que le soir et le dimanche quand je ne travaille pas avec ma femme a raison de maxi 5 joins

 

la journée je ne fume pas cela évite l'abus car si je fume trop sa me transforme en larve qui ne peu rien faire a par roulé et je devient irritant

[Freeman23 597]

Yop,

 

Sans vouloir jouer les rabats joies, je ne pense pas que la fuite dans le canna soit une bonne solution. Bien qu'un buzz ca détend et ca calme.

 

Pratiques un art martial, du yoga, cultives toi. (sans chercher à t'offenser)

 

Sorts de cette société du paraitre, pour moi la violence vient du fait qu'on se sente inférieur aux autres ou jaloux. ET dans ce domaine notre société cherche bien sur à créer des clivages qui n'existe pas.

 

Soit toi meme sans te soucier du regard des autres, ni de leur avis d'ailleurs et tu sauras ce que tu es.

 

A plus.

[Invité randy march]

Salut,

 

+1 free, j'ajouterais que si tu te calme avec le joint que feras-tu le jour ou tu en as pas? Tu casse tout? Le sport ou les arts martiaux seront bien meilleur pour toi je pense.

 

Le cannabis est trés utile pour amplifier les bons moments, trés dangereux pour masquer un mal-être.....

 

Mon p'tit avis.

 

++

[Frosties 18]

Free ) Non en fait c'est pas le joint qui me calme, c'est tout ce temps de fumette, ça ma rendu plus "peace", j'ai changé de vision, la fumette m'a appris pas mal de truc.

Par contre carrément pas le rapport avec l'inferiorité et la jalousie, je frappe quand je suis enervé, ça va pas plus loin.

Bon maintenant quand je suis enervé je me fais un thé ! Sauf si le mec mérite une correction bon la c'est encore autre chose.

 

randy march ) Bah souvent j'ai pas de beuh a disposition et j'en fais pas tout un plat, je me fais une roulée et puis basta, de plus étant étudiant j'ai loin d'avoir un budget enorme, donc en général c'est 1-2 joints/soir et encore legerement chargé (70 % tabac/30 % weed, 0.2 - 0.3 par joint)

[FraK` 1 236]

Yop,

 

Sans vouloir jouer les rabats joies, je ne pense pas que la fuite dans le canna soit une bonne solution. Bien qu'un buzz ca détend et ca calme.

 

Pratiques un art martial, du yoga, cultives toi. (sans chercher à t'offenser)

 

 

Je suis du même avis, ayant moi même des pulsions nerveuses (rares) mais très violentes, le cannabis ne résout rien sur ce fait, mis à part ronger son frein en attendant la prochaine pulsion.

Pour ma part (jusqu'à il y a quelques mois, plus la place pour le moment) j'avais opté pour l'option sac de frappe.

Comme je suis peu sportif et de nature plutôt flemmarde (pas la motiv' de me taper 1h30 de sport de combat 2 fois par semaine comme étant plus jeune)

5-10 min quotidiennement quand tu as des coups de nerfs, où même après une journée de taff / cours / autres choses ..., ca soulage, ca vide et ca apaise.

Ca permet également à la longue de pouvoir gérer ces pulsions et des les enfouir quand elles sont de faibles degrés.

[Boogerman 6 095]

yop

je rejoins freeman23 et frak, trouve toi un exutoire en plus du canna

perso moi c'est de faire des concerts metal... et je suis pas tout seul je pense hein mon frak?

HEADBANG POWA

a+

[Invité randy march]

Yep,

 

Non en fait c'est pas le joint qui me calme, c'est tout ce temps de fumette, ça ma rendu plus "peace",

 

Ca je pense que c'est un peu pour tous les fumeurs de ganja, sur le long terme ça apaise le corp et l'esprit... je dirais que c'est tant mieux pour toi. J'avais compri que dés que tu sentais une pulsion hop un p'tit joint et ça passe, voila pourquoi je t'aurais conseillé le sport.

 

Bon maintenant quand je suis enervé je me fais un thé !

 

Et nah!! C'est la meilleur attitude à avoir

[vuxta 4]

Je pense qu'on fume pour des raisons differentes pour certains ca peut aider de fumer détendre et pour d'autre au contraire ca l'ai boost tout depend de son caractere et de son état d'esprit je pense.

Il y a tres longtemps j'avais la rage bon je l'ai toujours mais en vers autre chose. J'ai d'abord fait une thérapie qui m'a permis de verbaliser mon mal etre et donc pour le coup en vouloir moins aux autres.

Fumer de la beuh est pour moi un choix personnel je sais gerer ca. Ca me permet d'elargir mon esprit et de lacher un peu prise face a mon anxieté.

 

Voili voilou pour me.

[Tomzik 169]

Je ne pense pas que le cannabis soit la solution. Même si ça t'aide, ce n'est pas non plus une solution d'être naze à longueur de journée et ça ne résout pas le problème. A ta place, je regarderais du coté des thérapie cognitives et comportementales. L'idée est d'apprendre à prévenir l'apparition de la colère et de mieux la gérer. C'est très concret et l'efficacité est prouvée.

 

Je te conseille aussi de regarder des sports type boxe (boxe française, anglaise, thai). Ce sont des sports qui nécessitent beaucoup d'énergie et c'est pas mal pour apprendre à se contrôler. Quand on s'énerve un peu trop, on est vite remis en place.

[Invité tehov]

Salut, j'étais comme toi, je me suis fait virer de plusieurs bahut pour la même raison mais je ne pense pas que la beuh va t'aider à te calmer, perso la beuh m'a aidé à réfléchir, à trouver la solution pour me calmer, ce n’est pas dans le thé ou la beuh que tu trouveras une solution, et même si, ce sera un substitut de solution.

 

Réfléchi, creuse toi la tête, comprend pourquoi tu t'énerve a ce point-là et contrôle toi, trouve ta solution.

La beuh peut t'aider à réfléchir.

 

Honnêtement même si je viens de fumer, si quelqu'un viens me prendre la tête ça va m'énerver, beuh ou pas beuh je vais être énervé, le truc c'est de contrôlé ton énervement et une fois contrôler tu t’énerveras même plus!

 

Peace

Modifié mai 30, 2013 par tehov

[spriweed 3]

salut,

 

j'ai eu les même problème que toi vis a vis de l'impulsivité, nervosité, agressivité etc.. C'était a l'age de 16 ans quand j'ai quitter la région parisienne pour m’installer dans le sud j'avais des gros problème d'agressivité mes parents m’ont emmener chez un medecin spécialisé pour sa je me suis installer sur un lit et il ma mit différend petit disque en faisant des mouvements au dessus de ma tête. Pendant et après la séance j'ai eu un énorme mal de tête je croyais que sa servait a rien (vis a vis des medecins de ce style etc..) et je t'avoue que sa ma vraiment aider a canaliser mes pulsions. Puis au fil des années j'ai fumé mes premiers joint et je t'avoue que maintenant je suis vraiment calme et les seuls cas d'agressivité que j'ai c'est quand j'avais trop bus.. (chacun réagit a sa manière concernant l'alcool). Si sa t'interesse de savoir quel est le nom de la spécialité du medecin en question tu m’enverra un message privée je demanderais a mes parents. En tout cas tu peut essayer il me semble que c'était rembourser. voila a+

 

Edit: essaye aussi d'éviter de fumé du shit rend agressif sur certains sujet

Modifié mai 31, 2013 par spriweed